过了一会儿，李国祥突然开口：“好了，一个小时到了，你们可以休息了。”
这句话听在陆西耳中，犹如天籁般，一听到这句话，陆西就一屁股坐在地上了，他已经没有力气了，脸上也都是汗。
“好了，你先揉一揉双腿，放松一下腿部的肌肉，不然明天会酸痛。”李国祥看着陆西说了一句，面色严肃。
陆西点了点头，揉着双腿。又转头看了一眼，发现何启明和方洛还在坚持。
李国祥看到了，也没有说话，只是观察着两人。
方洛是想着要撑到自己的极限，看看会不会有进步，而何启明是想继续下去，让那种清凉的感觉再次出现，他感觉好像每一次那种清凉的感觉出现后，他的体力都会增长几分。他也想变强！
李国祥也看的出来两人是想挑战自己的极限，也没有阻止。既然他们想要尝试，那也没有问题，刚好他也想看看他们可以坚持多久。
又过了一段时间，方洛已经到达自己的极限了。他的内心不断有一个声音告诉自己：停下吧，已经够了，你已经没有力气的，已经过了一个小时，没事的。
方洛想着，又看了一眼旁边的何启明，他都还在坚持，他又有什么理由放弃？方洛继续咬牙坚持着。
当他要坚持不下去的时候，身体里陡然升起一股清凉的感觉，他力气又恢复了几分。
果然！方洛又精神了。他没有猜错！李国祥非常疑惑，怎么这一个两个的都是这样。本来都到极限了，居然有有力气了。
这两个人怎么回事？李国祥搞不明白。又看了陆西一眼，他会不会也是这样呢？
陆西嘴角抽了抽。老子可没有注射药剂，干嘛这样看着我！
当然，李国祥不知道方洛和何启明这样的情况和药剂有关。他还以为两人体质特殊，但是又感觉不是那么一回事，怎么碰巧两个人就徒体质特殊了呢？
李国祥感觉这俩人有秘密。虽然疑惑，但是李国祥却没有打算问。他是被雇佣来的，贸然打听雇主的秘密，这工作肯定是没了，而且一方家的势力，他以后在明海市找不找得到工作都难说。
而且何启明和方洛这表现也不是很逆天。所以李国祥也不会去问。
又过了一段时间，李国祥看了看时间。严肃道：“好了，你们先停下吧。不要再继续下去了。锻炼这回事，是讲究循序渐进的，一下子锻炼过头也不好。”
听到李国祥的话，何启明和方洛终于放松了下来，一屁股坐到了地上。双腿软绵绵的，背也酸。累得很，不仅是身体上的，也是精神上的。
而陆西已经没有什么问题了，只是腿还有些没力气。
“揉揉双腿吧。”陆西对着何启明和方洛说道。
两人非常累，却依言开始揉着自己的双腿。过了好一会儿，两人停止了。
“好了，今天就到这里了。你们今晚早点睡，明天还要继续锻炼。那我就先回去了。”李国祥见两人停下动作，道。说完就转身出去了。方家有给他安排房间，但是他家住得离这里也不远，而且他还有事情没有处理，所以要回去。
看着李国祥走了。何启明一下子躺在了地上。
“走吧，我们回去洗澡。老二别躺地上了，有灰！”方洛道。
“唉，我好累啊，还在意这些细节干嘛，都坐地上了，裤子也脏了，反正等一下要洗澡，衣服要换下来洗掉，弄脏也没有关系啦。”何启明不以为然道。
方洛挣扎了几秒，果断的也躺地上了。陆西失笑，他倒是没有躺，他之前缓了一段时间，没有那么累了。
“对了，老二，你刚刚扎马步的时候有感觉到吗？那股清凉的感觉！我的体力有所增长！”方洛有些激动。
“感觉到了，应该是老三那个药剂的作用吧，他不是给我们注射了那个什么药剂嘛。”何启明回道。
“挺好用的呀，那东西。”方洛感叹了一句。忽然又想到，陆西自己都没有用，仅有的两支药剂都给他们了。不禁有些感叹。
“走吧，回去洗澡，我都饿了。”何启明艰难的从地上爬起来。他是真饿了，那股清凉的感觉频繁出现了好几次，他现在饿的不行。
“走吧，我也好饿。”方洛也爬了起来。
陆西也跟着起来，他倒是不饿，现在天都没有黑，平常他都是天黑了再吃晚饭的。
三人回了自己住的卧室，洗了个澡，换了身衣服就出来了。三人到了客厅。做在沙发上。
“话说，谁做饭啊？”何启明疑惑问道。
“唔，我喊人过来吧，管家请了保姆，只不过他是周末才会来，而且只在吃饭的时候来，做完饭就会离开。现在还没有到吃饭的点，我打个电话给他吧。”方洛道。
“算了，别打了，冰箱里有菜吗？我来做吧。”陆西有些无奈。
“你居然会做饭？”何启明一脸惊奇。
“这很奇怪吗？”陆西撇了他一眼。
“没，我只是没想到。一般我们这个年龄段的男生，会做饭的很少。”何启明感叹的说了一句。
“谁让我是孤儿呢，不会做饭那我岂不是得饿死。”陆西平淡的说了一句。
何启明有些讪讪的笑了一下。他是不是戳到陆西伤口了。这话他不好回啊。
“你什么表情，这又没什么。”看着何启明的表情，陆西有些哭笑不得。他是真的觉得没有什么，反正他早就习惯了，前世他也是一个人不是吗？
“哎呀，这说明老三是个贤惠的男人啊！会做饭，那以后他女朋友可是有福了啊！”方洛赶忙说了一句。
“对了，冰箱里还有菜，都是今天买的。那我让保姆不要来了啊。”方洛又道。
陆西点点头。走向厨房，他看看有什么菜。
“你随便做几个菜就行，要不要我们打打下手？”何启明道。
“还是算了吧，我怕你们帮倒忙。我自己就行，很快的。”陆西边走边笑道。