所有人都开始寻找自己的便当，三五成群的开始了进餐。
“卡瑞特君，你不吃饭吗？还是说忘记了带便当”
吃到一半的寺奈绪主动走到卡瑞特身边，开启了温柔的问候模式。
坐在人群中央的渡边谦开始酸了，他的勺子不停的、大力的杵着饭盒底部。也不知道是不是打算下一秒将苦无杵在卡瑞特身体的某些部位。
卡瑞特现在也是心下一横，不理会女儿奴的渡边谦，面带微笑的回复着寺奈绪。
“我的父母在前天凌晨战死了，早晨又忘记了做午饭，所以就没有带便当，不过没事，我暂时不饿”
率先听到的寺奈绪，听完卡瑞特的话，眼睛一点点泛红，瘪起了小嘴，久久无语。
这轻飘飘的几句话所产生的反应也在慢慢扩散，直至所有同学都停下了吃饭的动作。
“如果不介意，请品尝一下我的寿司和饭团吧，我吃不了这么多，正在减肥”
寺奈绪主动递上了她的便当，渡边谦也再没有出声阻止。只是长叹了一口气，端起了茶杯，走出学生圈，不知道想到些什么。
就这样，每个人都平静的吃过了午餐。
渡边谦已然收拾好了情绪，尽管内心还是一副吃了苍蝇屎的感觉，可仔细想想，至少宝贝女儿在忍者学校能有一个知心朋友，好像也不错。
“所有人都有，跑步五十圈，限时30分钟，完不成的，放学留下进行火之国风貌问卷测试，卡瑞特和迈特凯领队”
又是一阵哀嚎，众人纷纷跟在二人身后，迅速行动了起来。
经过下午的体能训练，闹哄哄的操场恢复平静，学生们在老师的带领下回了教室。
每个班级的每个人都有大体的体能锻炼计划，这是每季度开始时，班主任特意为每位学生量身定制的。
忍着学校所能做的最重要的一点，就是努力让每位毕业生尽可能的活下去，毕竟活下去才能谈其他，一切才有希望。
例如迈特戴，忍术才能基本为零，体术才是最适合他的，那么追求极致的体能就是锻炼他的最终目标。
所以迈特戴下游垫底的课业水平并不会让渡边谦产生厌恶。
加强迈特戴的课业水平，针对迈特戴的短板或者缺点进行弥补，只要能够让他更好的存活下去，忍校的努力就不会白费。
犬冢双獠的优势是速度和感知追踪，那便追求极致的速度，加强他的各种追踪知识。
至于感知能力的锻炼，自有犬冢家族或将来的带队忍者负责。
饭后经历过长跑、打桩、扎马步等消耗体力的运动，又进行了一番体操锻炼，让众人的查克拉消耗的七七八八。
安静坐在教室内，每个人努力感知身体的每一寸，提炼着查克拉。
只有经历大量的的体能锻炼消耗，身体才会更加结实，体内经络才会更加粗壮，从而容纳更多的查克拉。
不停的锻炼提取查克拉，形成一种本能，将来才能在每次生死任务中，觅得一线生机，绝处逢生。
宇智波卡瑞特坐在座位上，查克拉已然耗光的他，看着同桌开始静静的提炼着查克拉，一时间手足无措。
这是穿越过来三天的卡瑞特一直没在意的事情，因为卡瑞特豁然发觉，为什么自己这两天没特意提取查克拉呢。
当然这也不能怪他，由于第一天下午状若癫狂似的跑掉，错过了提炼查克拉的训练，而原身灵魂的缺失，的确让宇智波卡瑞特忘掉了很多常识性的东西。
晚上的查克拉滋养，除了给卡瑞特身体进行伐骨洗髓之外，顺便将其为数不多的查克拉器量给补满了。
第二天卡瑞特的行动虽然有一些体力和查克拉的消耗，可光影庞大的查克拉能量充盈开拓了他的身体，再次补满了宇智波卡瑞特的查克拉。
第三天在进行查克拉锻体时，练习了三身术，忍术消耗查克拉更大了一些，但是随用随冲的查克拉充电宝还是毫不吝啬的将其微不足道的查克拉器量补满了。
想到了这里的卡瑞特仿佛找到了上帝开起的另一扇门，如果在锻体时进行查克拉释放，从而锻炼忍术，是否能无线充电呢。
那么理论上在和忍者进行厮杀的同时，让系统对自己进行查克拉滋养，自己就是半个时辰的永动机咯。
这听起来不错呀，高达一个小时的持久性，比五秒真男人可强太多了。
卡瑞特乐呵呵的想着，可摆在眼前的难题就是他好像也不太记得提炼查克拉的感觉了。
渡边谦巡视的眼神停在卡瑞特身上，举起手的卡瑞特被渡边谦带到了教室门外。
渡边谦没有开口立马开口，倒是期待的看着变得油嘴滑舌的卡瑞特，宇智波的高冷还是给渡边谦留下过不大不小的印象的。
卡瑞特想了想，还是开口问出了这羞耻的问题。没想到渡边谦倒是一副好好老师的样子，再次耐心的讲解了起来。
“查克拉的来源是肉体和精深能量的混合”，看到卡瑞特点头，渡边谦继续说下去，“内心精神去感知肉体，感受到精神能量勾联肉体的感觉，对身体潜能进行挖掘，所提炼的能量就是查克拉”
“仔细感知自己的精神力量，再用精神力量去感知每一寸肉体，最后打破肉体束缚住精神能量的枷锁”
一番深入浅出的讲解，卡瑞特好像回忆起些什么似的，慢慢体味肉体的双手
卡瑞特失去提炼查克拉能量能力的事情，并没有让渡边谦发问，也许渡边谦内心有着诸多的疑惑，但是身为忍着的他，知道对这类事情最好的办法就是不闻不问。
他并不崇拜千手扉间和猿飞日斩等人，所以他没有强烈的好奇心和掌控欲，只有千手柱间才是他内心唯一敬仰的存在，他也信奉对人间付出自己的大爱，是一名合格忍者最该做的。
“这半年，辛苦渡边老师的指点，希望自己的成绩能对得起老师们的心血付出”
渡边谦听后也是一阵欣慰，拍了拍宇智波卡瑞特的肩膀。
“你也一直很努力，表现也非常优秀，以后要学会好好照顾自己的身体，相信你父母的在天之灵会欣慰的，当然，如果你再有什么疑惑，我很愿意解答”
望着回身座位的小小背影，渡边谦回想起和卡瑞特相识半年的场景，内心感慨万千。
他还只是个孩子，愿其父母在天之灵保佑他平平安安长大吧。